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Video Blog… Video de cómo debes entender tu dolor crónico y cómo enfocarlo

Este video te puede ayudar a entender tu problema desde una perspectiva más integrada e invitarte a un enfoque más activo en el proceso.

La comunidad médica te va a ayudar a tratar de descubrir lo que tienes o, lo que es mucho mejor, lo que no tienes cuando no encuentran nada; pero eso no te exime de que sigas en la búsqueda del camino de tu recuperación.

Como podrás ver, el video está abalado por la Sociedad Española del Dolor. Es la asociación profesional, multidisciplinar y sin ánimo de lucro, que promueve los trabajos científicos sobre los mecanismos y el tratamiento del dolor crónico, sensibilizar a la sociedad y fomentar la mejora constante en la terapia de los pacientes que sufren dolor.

Este post se complementa a las cuatro dimensiones de la salud.

Ánimoooo

Neuronas espejo

Reseñando… Las neuronas espejo de Silvina Catuara Solarz

En ocasiones, la ciencia hace sorprendentes descubrimientos por casualidad que nos permiten comprender qué es lo que pasa en nuestro cerebro para capacitarnos a interpretar las acciones de otros seres vivos y aprender a través de ellos. Cómo somos capaces de empatizar con las acciones de los demás con el objeto de anticipar lo que van a hacer o aprender a imitarles, y así garantizar nuestra supervivencia. Así conocimos las neuronas espejo.

La imitación, a veces denostada, es una de nuestras mejoras herramientas para nuestro aprendizaje. En todo esto, las neuronas espejo son grandes valedoras de este milagro.

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